美容覺武器研發實驗室: 經過發現

10月尾的一個星期六參加的 － 美容覺武器研發實驗室 經已出左文啦!!

補返個生活都用得到的花絮給大家吧:D

當日來到Neutrogena熟悉既地址

大家除鞋@@ 坐地板 好close呀同地板~~~

(放心! Neutrogena有提供紙拖鞋及地板有保護層的, 衛生也ok的)

美食好健康 而且營養豐富!
其實出現在這次活動當中有含義的^3^ 香蕉, 奇異果, 提子大家都知道它們的食物纖維和維他命非常豐富, 而且給予我們皮膚抗氧化功效. 香蕉還可以減壓



皮膚白白美女阿BELL






請來睡眠治療師無論short or long sleeping懷疑那是習慣所形成的..
而從小已養成的習慣, 至現在來說也是很少數會改變的吧!

睡眠師還提到我們每晚至少發幾個夢,
為何自己也不知道?! 因為只是自己忘記了, 亦沒有記下.

另外, 睡眠質素也很重要.
可能前一晚睡了10小時又早睡覺, 不過經常輾轉反側, 甚至整晚醒來幾次..
其實真正的睡眠時間不足10小時.

良好的睡眠質素:
- 全身衣服和皮膚感到舒適, 周圍環境平和
- 睡前: a) 不多喝水、不太飽
b) 儘量避免用後電腦/電話後睡覺 (容易一看到吸引的東西就不斷看到原本的睡意也忘掉了. c) 不過我有時又會用強光/ 小說來刺激眼睛令自己增加睡意-v-""")
d) 保持平穩心情及心跳
e) 躺下床後不妨閉上眼後慢慢呼氣吸氣, 放鬆身體.
- 環境的氣味(玫瑰、薰衣草、檀香...)
等等, 找些合適自己的方法

但睡眠不足, 皮膚都變得差, 主要是缺水問題!
夏天會因為冷氣, 冬天天氣乾燥或暖爐.

既可提升睡眠素質又可保持肌膚水份, 可以點做?!
Sleeping mask + Body lotion









先了解自已需要睡多久才很精神呢?!

要睡超過10個小時: Long sleeping

睡少過5個小時short sleeping




解夢師分享!

雖然沒有有獎問答, 但大家亦非常雀躍舉手發問! 當中哈哈笑的最多!

活動好體貼我們的生活, 難得會引起大家的共鳴齊齊發問,

而且聽得投入, 還越講越想知多些




連產品也好體貼生活喔!



定時睡眠

+ Neutrogena水活保濕晚間凝膜

+ Johnson's body care

= 第二日由面到腳水嫩柔軟肌




是一個超級放鬆的下午 ^3^ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
極速三部曲: 潔面 >爽膚水 >(*精華mix)面霜



睡個好覺小TIPS:

還有睡前的晚餐~~~ 看看吃點什麼有幫助吧! ^_^

想容易入睡，睡前必須有含色氨酸（Tryptophan）食物，並配合含豐富碳水化合物食物。
在晚上9時後人體開始分泌影響睡眠的荷爾蒙褪黑激素（Melatonin），分泌愈多，就愈疲倦，愈容易入睡。
色氨酸是一種氨基酸，能進入人體腦部後會轉變成血清素（Serotonin），然後進一步轉化為褪黑激素，所以身體有足夠色氨酸，才能夠製造褪黑激素。

色氨酸能成功進入腦部製造褪黑激素，首先是色氨酸在血液中的比例較其他氨基酸相高。進食碳水化合物後，胰臟會分泌胰島素，當身體內的胰島素水平較高，胰島素便會取走其他氨基酸進入肌肉使用，體內的色氨酸比例便提高，幫助入睡。

含色氨酸的食物: 亞麻籽、扁豆、火雞、花生、雞腿、杏仁、雞蛋、核桃、牛奶和豆漿等。

建議晚餐選擇， 3両瘦肉或魚加1碗菜加半至1碗紅米飯。

亦有研究指熱食有助入睡，可選熱豆漿、熱鮮奶配麥皮、核桃糊等。


LOVE
YANKI


鳴謝以下網站提供實用資料:

http://51-beauty.blogspot.com/2011/01/blog-post_6922.html

http://big5.huaxia.com/hxjk/sssh/mrss/2010/06/1942471.html

http://www.neutrogena.com.hk/product_details?nid=138

(^ー^* )美容覺武器研發實驗室: 經過發現

10月尾的一個星期六參加的 － 美容覺武器研發實驗室 經已出左文啦!!

補返個生活都用得到的花絮給大家吧:D

當日來到Neutrogena熟悉既地址

大家除鞋@@ 坐地板 好close呀同地板~~~

(放心! Neutrogena有提供紙拖鞋及地板有保護層的, 衛生也ok的)  

美食好健康 而且營養豐富!
其實出現在這次活動當中有含義的^3^ 香蕉, 奇異果, 提子大家都知道它們的食物纖維和維他命非常豐富, 而且給予我們皮膚抗氧化功效. 香蕉還可以減壓
 

皮膚白白美女阿BELL

請來睡眠治療師無論short or long sleeping懷疑那是習慣所形成的..
而從小已養成的習慣, 至現在來說也是很少數會改變的吧!

睡眠師還提到我們每晚至少發幾個夢,
為何自己也不知道?! 因為只是自己忘記了, 亦沒有記下.

另外, 睡眠質素也很重要.
可能前一晚睡了10小時又早睡覺, 不過經常輾轉反側, 甚至整晚醒來幾次..
其實真正的睡眠時間不足10小時.

良好的睡眠質素:
- 全身衣服和皮膚感到舒適, 周圍環境平和
- 睡前: a) 不多喝水、不太飽
b) 儘量避免用後電腦/電話後睡覺 (容易一看到吸引的東西就不斷看到原本的睡意也忘掉了. c) 不過我有時又會用強光/ 小說來刺激眼睛令自己增加睡意-v-""")
d) 保持平穩心情及心跳
e) 躺下床後不妨閉上眼後慢慢呼氣吸氣, 放鬆身體.
- 環境的氣味(玫瑰、薰衣草、檀香...)
等等, 找些合適自己的方法

但睡眠不足, 皮膚都變得差, 主要是缺水問題!
夏天會因為冷氣, 冬天天氣乾燥或暖爐.

既可提升睡眠素質又可保持肌膚水份, 可以點做?!
Sleeping mask + Body lotion

先了解自已需要睡多久才很精神呢?!

要睡超過10個小時: Long sleeping

睡少過5個小時short sleeping

解夢師分享!

雖然沒有有獎問答, 但大家亦非常雀躍舉手發問! 當中哈哈笑的最多!

活動好體貼我們的生活, 難得會引起大家的共鳴齊齊發問,

而且聽得投入, 還越講越想知多些

連產品也好體貼生活喔!

   定時睡眠

+ Neutrogena水活保濕晚間凝膜

+ Johnson's body care                                             

= 第二日由面到腳水嫩柔軟肌

是一個超級放鬆的下午 ^3^ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
極速三部曲: 潔面 >爽膚水 >(*精華mix)面霜



睡個好覺小TIPS:

還有睡前的晚餐~~~ 看看吃點什麼有幫助吧! ^_^

想容易入睡，睡前必須有含色氨酸（Tryptophan）食物，並配合含豐富碳水化合物食物。
在晚上9時後人體開始分泌影響睡眠的荷爾蒙褪黑激素（Melatonin），分泌愈多，就愈疲倦，愈容易入睡。

色氨酸是一種氨基酸，能進入人體腦部後會轉變成血清素（Serotonin），然後進一步轉化為褪黑激素，所以身體有足夠色氨酸，才能夠製造褪黑激素。

色氨酸能成功進入腦部製造褪黑激素，首先是色氨酸在血液中的比例較其他氨基酸相高。進食碳水化合物後，胰臟會分泌胰島素，當身體內的胰島素水平較高，胰島素便會取走其他氨基酸進入肌肉使用，體內的色氨酸比例便提高，幫助入睡。
含色氨酸的食物: 亞麻籽、扁豆、火雞、花生、雞腿、杏仁、雞蛋、核桃、牛奶和豆漿等。
建議晚餐選擇， 3両瘦肉或魚加1碗菜加半至1碗紅米飯。
亦有研究指熱食有助入睡，可選熱豆漿、熱鮮奶配麥皮、核桃糊等。


LOVE
YANKI


謝謝以下網站提供實用資料:

http://51-beauty.blogspot.com/2011/01/blog-post_6922.html

http://big5.huaxia.com/hxjk/sssh/mrss/2010/06/1942471.html

http://www.neutrogena.com.hk/product_details?nid=138

(^ー^* )美容覺武器研發實驗室: 得出結果

其實早幾年已經明白睡眠是皮膚最好的保養,
可惜的是一天只有24小時
之前讀書、吃喝、玩樂的時間已佔據大大半
睡足正常8小時 － 難!

現在工作每天也睡不到8小時= =第二天便沒精打采地工作..
加上工作長時間對著電腦, 眼睛抵擋不住...變得乾澀, 感覺眼球強烈被拉緊
更加上睡眠質素欠佳, 腦袋到夜晚仍不斷泛起一個個煩惱, 每晚躺臥床上至少45分鐘才完全入
睡, 有時更入睡了又被驚醒 (是神經嚇醒?!)
天天如是..............
(訴苦完..反思自己是不是不適合這樣的工作模式?)

時間不夠用........還有女人天生的使命 － 護膚 呢!!!

<(￣︶￣)>別急著~

拿出Sleeping mask就是現在最好的幫手!

"一晚10塊Mask" (應該也不陌生~)
Hydro Boost Night Concentrate Sleeping Pack
水活保濕晚間凝膜 是Neutrogena新產品!

產品資料:
強效精華由皇牌Hydro Boost Mask精華濃縮而成，1晚為肌膚注入10塊Mask的HA精華*，一敷即引發12小時漸進保濕能量，一整晚無間斷為肌膚注入營養水。 嶄新技術將高效維他命E壓縮於微細顆粒中，凝聚保濕修護力量，顯著提升細胞水份及通透度。

1晚10塊Mask，一瞓醒，好似啱啱敷完Mask咁水嫩。
當然配合黃金期，效果更佳!
@__@比起日間多60倍!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (=_=你話早d訓幾好...)


Neutrogena Hydro Boost Night Concentrate Sleeping Pack「水活保濕晚間凝膜」的推出是因為其有 針對式睡眠保濕技術.
○(*￣︶￣*)○在你入睡後, 不會被乾燥天氣抽走皮膚水份, 還可以補回平日流失的水份.
「水活保濕晚間凝膜」都會在皮膚、身體、心臟最平靜的時候為你默默增加!


其實早半年試過某牌的Sleeping mask,
連續敷了三晚後發現一天比一天生多了(含苞待放的)粒粒, 接著演變成暗瘡..
事後向一位從事美容的朋友尋求原因.
她指我皮膚性質不能承受這類高營養、低透氣的產品, 還連續三天使用以致 "潤到爆瘡"..
後來便怕怕, 不再敢敷睡眠面膜...

其實當天拿到 Neutrogena水活保濕晚間凝膜, 亦未敢拆開使用.............
過了三天的一個晚上, 因為每天睡眠不足, 可能更加上生理期的關係吧, 膚色十分暗淡(我的天啊~~是末期了嗎?=  =)
(|||－＿－)好明顯地就是抗議我有數天沒有為皮膚深層清潔和保濕啦!!!!!!
知道皮膚忍受期限已到, 放工早點回家開始為我的角質大掃除, 之後拆開 Neutrogena水活保濕晚間凝膜 敷一敷!!
樣子跟 "Neutrogena水活保濕凝露" (可以看回我舊文也有介紹過喔^_^) 同樣藍藍的,
而實際 Neutrogena水活保濕晚間凝膜 裡面遍佈綠色一粒粒, 那些便是維他命E了!
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維他命E是 一 種 抗 氧 化 劑 ， 可 防 止 脂 肪 類 的 氧 化 作 用 ， 故 可 維 持 細 胞 膜 的 完 整 性 ， 而 且 能 保 護 維 他 命 A 不 受 氧 化 的 破 壞 並 有 加 強 其 作 用 。

因 此 ， 它 可 延 緩 細 胞 老 化 的 現 象 ， 給 人 體 提 供 氧 氣 ， 使 你 精 力 充 沛 。 在 傷 口 處 塗 上 有 維 他 命 E 的 產 品 ， 更 可 令 傷 處 直 接 吸 收 ， 加 速 康 復 。

含 有 維 他 命 E 的 護 膚 品 能 補 充 及 平 均 皮 膚 的 養 份 ， 產 生 抗 氧 化 和 自 然 還 原 的 作 用 。維 他 命 E 能 有 效 地 鎖 住 皮 膚 內 的 水 份 。 同 時 ， 它 能 防 止 因 風 吹 或 太 陽 灼 傷 後 ， 肌 膚 產 生 活 離 基 而 導 致 的 皮 膚 老 化 情 況 。

除 此 之 外 ， 用 後 更 有 清 爽 滋 潤 的 感 覺 ， 長 久 使 用 讓 肌 膚 回 復 柔 嫩 細 緻 的 感 覺 。 維 他 命 E 更 適 合 任 何 類 型 的 皮 膚 ；
最佳的天然食物來源:
小麥胚芽(油)、大豆、植物油、甘藍菜、綠葉青菜棻、菠菜、椰子油、蛋類、全穀類 杏仁、葵花籽(油)、花生(油)、全麥製品、蘆筍、麥片。
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不過這次不浪費機會, 實驗再嘗試!!!! (愛迪生也是這樣不斷嘗試的嘛~~~哈哈哈)
 如你和我心裡仍有些疑問, 可先看看以下Q & A :
1Q: 睡眠面膜可以天天敷嗎？
1A: “睡眠面膜”並非日常護理產品，而是週期護理的“導入型”或稱為“加強型”的產品。最好不要每天敷，建議每週使用2次即可。

2Q: 很多睡眠面膜都寫著“適合所有膚質”，它真的不挑膚質嗎？
2A: 睡眠面膜的主要功效在於保濕以及之前所使用護膚品的導入，所以不挑膚質。

3Q: 如果不用專門的睡眠面膜，能把晚霜涂厚，當作它是睡眠面膜嗎？ 3A: 不建議這麼做。一般“晚霜”產品主打的是滋潤及晚間的修復，涂再厚也不會對之前的產品有導入加強的功效，反而容易造成肌膚負擔。

4Q: 有些睡眠面膜用完之後感覺水分充足了，但臉部會變油，有什麼解決方法？ 4A: 夜間的護膚任務是打開毛孔，讓多餘的油脂自然代謝出，然後再進行“加法”，不應該用控油產品。油性肌膚的保養重點要集中在補水上，而非“去油”，用多餘的水分去平衡多餘的肌膚油脂，補水是最重要的。晚間保養品宜選擇清爽質地的，強化補水精華，選用清爽啫喱質地的睡眠面膜產品。
5Q: 睡眠面膜的用量是多少？越多保濕效果越好嗎？
5A: 小臉美人用一顆櫻桃大小，臉部稍大些的用一顆草莓大小即可。

6Q: 很多人用睡眠面膜感覺效果不明顯，而且容易弄到枕頭被子上。 6A: 很多人把睡眠面膜看得太過萬能了，晚間潔面後，直接使用後即入睡，這是一個誤區。睡眠面膜的主要功效在於之前使用護膚品的導入，建議在晚間完成潔面保濕步驟後使用，讓睡眠面膜形成類似隱形透氣的膜，把之前的營養牢牢鎖住併發揮功效。另外，在使用手法上，不是塗抹，而是採用輕拍的手法，用完睡眠面膜後，最好按摩15-20分鐘後去睡覺，效果會很好。
以上問答出處

#品牌眾多, 供參考而已
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我便照著....每星期兩次................以上哈哈

短短6天我便用了四天 Neutrogena水活保濕晚間凝膜 , 哈哈哈哈~~~~
效果...........嗯~很好! 很好!
參考了上面的方法和產品包裝上的用法, 於是我便照著......

1) 待面霜吸收後, 在面部位置分佈區域(一般是額頭、左右面頰、鼻子、下巴, 隨意:) 點上 Neutrogena水活保濕晚間凝膜 ;
2) 我面比較闊, 用一無名指點在 Neutrogena水活保濕晚間凝膜 , 約一粒紅豆大小, 五點後再加一點就剛好了
3) 用手指推開及打圈輕按綠色粒粒, 會感到質感變得越來越 "厚", 好creamy似的, 十多秒後便完全化開;
4) 等待20分鐘左右(這20分鐘可以塗上身體乳液加以按摩, 準備睡一個甜夢覺), 再輕輕推開均勻. 仍然粘粘的可用紙巾印一印;
但對我來說一樣粘, 用護膚粉比較好!
5) 翌日起身就可以沖洗了.
嘩~感覺皮膚吸收了很多水份! 看到鏡中的自己, 忍不住笑了一笑, (^3^)/眼周的乾紋真的少了!!!!
(o－V－)o而且一摸感到皮膚質感變得柔軟和嫩滑了很多~~~



結論發現:Neutrogena水活保濕晚間凝膜 完全符合睡眠面膜條件.
而我睡醒的結論就是: "1晚10塊Mask，一瞓醒，好似啱啱敷完Mask咁水嫩。"
一點也沒有誇張呢!


小tips :

A.) 睡眠面膜都是塗上後不妨加點按摩, 用指尖將面膜在面上打圈輕輕按摩, 加速肌膚吸收其精華成分至肌膚底層. 
B.) Neutrogena水活保濕晚間凝膜 縕含這麼多精華的睡眠面膜, 其實 "急救" 功效也很好, 如果晚上沒有一個良好的睡眠質素, 日間又在冷氣裡工作皮膚變得很乾, 可在早上妝前時間把睡眠面膜厚厚敷在面部10分鐘後再用水洗去, 再塗上保濕的產品, 也有快速補水的效果.

50g/$149.9

20分鐘的等待...為身體增添香味更舒服地去睡美麗覺!!
  
強生美肌深深體會女士們對肌膚的重視，特別因應秋冬季節，針對不同肌膚需要推出多個肌膚護理系列，為全城女士送上秋冬潤膚恩物，包括強生美肌深層滋養系列、長效水嫩系列、淨白透肌系列、悠然舒緩系列及海洋活氧系列，為每吋肌膚滋潤、保濕、鎖水、淨白、減壓，對付各種肌膚問題，滋潤同時修護，鎖緊肌膚水份，令肌膚變得水嫩白滑，閃爍耀眼光芒，重新擁有零歲肌之水潤*。 96% 試用者見證，使用過強生美肌潤膚露以後，肌膚狀況顯著改善。

LOVE

Yanki

轉季洗面也不Cake－IPSA海洋活膚潔面皂

上星期專程去到沙田分店 "睇驗" 一下新出的Marine Cake~~~~~~
首先睇下自己膚質，再配合適合的產品。 有幸玩到最近升級至第七代的IPSALYZER皮膚分析機，發覺結果有別於普通既皮膚機。

第七代的IPSALYZER皮膚分析機可以多角度分析你的水分保持力、油脂分泌力、透明感、彈力及膚色等等。
加上專業的美容顧問從旁講解和建議，令我自己真正清楚自己皮膚需要什麼，對症下藥。
 
最近睡眠非常不足，工作較忙，又沒有時間做水份面膜，因此得出的水份指數：37/100 <~嚴峻情況!!!!!!!

 經過美容顧問的講解後，原來我必須用美白產品來抑制底層更多的黑色素。其實我現在的護膚產品中沒有一件是美白的產品，我亦是怕了美白而帶來許多的暗粒，所以一直沒有用到。
而IPSA的美容顧問Melody便建議我其實可以選揀美白產品中油分比較light的精華素或乳液。
還解釋我皮膚的藍光透不出來的原因，真的有點難明! 所以跟我略為解釋皮膚的光學原理包含藍色、粉紅色、黃色。
詳細及針對的解釋留給SIS去體驗吧! :P

完成分析就會得到一張皮膚成績表!
 


講左咁耐，其實我介紹的是最近IPSA新出的Cleansing Marine Cake !
 豔藍色的外表，加上佈滿閃閃真是教人越望越喜歡!!!!!!!!!!!!!
 

IPSA 最新研製的「海洋活膚潔面皂」，蘊含豐富的海洋成份，包括矜貴珍珠粉末 Pearl Powder 及含豐富礦物的海底泥 Sea Mud，能輕易揉起豐盈綿密的珍珠打亮泡沫，溫和徹底地將老化角質及污垢帶走，並同時為肌膚保留應有的水份，讓潔面後的肌膚時刻柔嫩光澤。
IPSA 特別以海洋中珍貴的成份，研製出全新海洋活膚潔面系列，除了潔面皂，還有柔滑淨化潔面泡和水潤保濕潔面乳，能揉出絲柔打亮泡沫，蘊含 L-絲氨酸 L-Serine ，令老化角質剝落，徹底清除肌膚表面自然形成的污垢。3 款產品均添加透明質酸 (Hyaluronic Acid)、透明質酸乙基 (Acetylated Hyaluronic Acid) 及洋甘菊精華 (Chamomile Extract) 等保濕及抗炎成份，讓肌膚質素不斷提升。
 

使用起泡網，得!
 

美容顧問示範徒手起泡，亦得!
 


閃閃的便珍珠粉末，是從珍珠母(Pinctada Funcata)的珍珠層萃取而成的微細天然磨砂成份。但用於面時沒有感覺到有磨砂微粒。

用法好簡單，先將面和手略為沾濕。
使用份量只需在起泡網上磨擦6至7下，再擦擦起泡網，好快就看到出現豐盈泡泡!
利用泡泡輔助於面上打圈，原意是減少對面部磨擦造成刺激。

美容顧問說: 泡泡大小約一個乒乓波便足夠全面。


不過我每次都弄得如網球的大小。喜歡泡泡滿佈面上好舒服呢~~~~~~
 

我用過兩個品牌的皂類潔面產品，反而我覺得用完 IPSA － 海洋活膚潔面皂 比較冇咁 "啜" 面，面部亦不會即時繃緊，遲一點搽面也OK。

此外，就算是我這兩個星期沒有時間做深層清潔，經過每日早晚使用，毛孔亦變得乾淨。
洗完膚色即時變得白晢! (沒有任何修飾成份~~)
 

可惜很快就變回自己膚色。 :S

不過!!!
!!!!!!!!!!!!
我有METABOLIZER SUPERIOR W (更生活化緊緻乳液) 令皮膚底層都會自己發光~~~~~~
 

跟據第七代的IPSALYZER皮膚分析機的結果，我適合用S2。

建議倒在BB也可以用的化妝棉上使用。
 

粉紅色乳液質地好水潤，好快皮膚就吸收了!!

直接倒左手亦可以，加上輕輕按壓，還可加快吸收力!

滋潤皮膚又不刺激荳荳。
@V@緊緻效果感覺上有一點點!!!!!!

至於膚色方面，暫時未見到有明顯轉變。


沒有P圖，以上兩件產品使用一星期後對比。


其實改善皮膚底層是長期戰，一時三刻起能完全改善呢?

(我也想幫皮膚購入一枝METABOLIZER~~~~~~)


轉季天氣，你又準備買潔面產品了嗎?
誠意推薦秋冬也可以用的IPSA － 海洋活膚潔面皂 及 更生活化緊緻乳液!!
 
我亦會KEEP住使用~~~~~

有興趣去IPSA專門店體驗體驗吧^3^

專門店:
沙田 新城市廣場 2699 6886 九龍塘 又一城 2265 8332
觀塘 apm 3148 1448 時代廣場 2114 0844



感謝LadyQooza 及 IPSA !


LOVE
YANKI